Dans ce monde actuel où la concurrence devient rude et les attentes de plus en plus pesantes sur chacun d’entre nous, il n’est pas rare de se sentir désorienté, en perte de confiance, sans savoir comment agir ou même vers qui se tourner pour trouver un soutien solide et bienveillant ainsi qu'un accompagnement adapté.

Il n’est pas inhabituel, dans une période difficile de sa vie, de se sentir isolé,  vulnérable ou même de ressentir des symptômes émotionnels ou physiques que nous ne comprenons pas ou que nous n’avons jamais ressenti auparavant. Il se peut aussi que l’on se trouve bloqué dans la répétition de schémas inopérants, qui nous entravent dans notre relation aux autres et nous empêchent d’atteindre des objectifs de vie ou tout simplement de nous sentir épanoui.

Il n'est pas non plus évident, en résidant à l'étranger, de trouver un professionnel de santé compétent et à l'écoute de vos besoins spécifiques. Ainsi, je propose des consultations pour adultes en français et des thérapies individuelles à plus ou moins long terme, adaptées à qui vous êtes, votre personalité et vos besoins. Le processus de thérapie ou de coaching consiste en des entretiens avec un psychologue qualifié, formé et expérimenté en toute confidentialité.

Le psychologue est un professionnel capable d’offrir une écoute bienveillante et attentive, sans vous juger et dans un climat de confiance. Ce qui vous permettra de mettre des mots sur vos difficultés et de vous aider à trouver vos propres réponses, à terme de reprendre le contrôle de votre vie. Ce processus implique un engagement actif de la part du patient, il peut se révéler parfois difficile mais aussi libérateur. Il peut permettre de surmonter des blocages ou des angoisses et vous aider à atteindre vos objectifs de vie, à faire des choix positifs.